高考作文熱點主題-學(xué)會取悅自己才能活出真實自我

2023-11-08 17:13:11網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載

　　學(xué)會取悅自己才能活出真實自我

　　謝曉剛

　　來源：中國青年網(wǎng)

　　上周，中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)，對2015名受訪者進(jìn)行的一項調(diào)查顯示，47.5％的受訪者感覺自己愛討好別人，70.8％的受訪者覺得“討好型心理”會給人帶來困擾。（6月7日《中國青年報》）

　　給人留下良好的第一印象特別重要，所以一些人會盡量讓自己看上去更美好一些，呈現(xiàn)出熱情、友善、積極等正面的特點。但時間久了，很多人逐漸變得不會拒絕他人、過度關(guān)注別人對自己的評價、無論有無過失都主動承擔(dān)責(zé)任……有這類性格特點的人被視為有“討好型心理的人。

　　【簡述時事，陳述社會現(xiàn)象，引出論題——“討好型心理”】

　　或許有人會說，身處人際社會，難免要取悅他人。事實上，具備“討好型心理”的人并非過錯，懂取悅他人者，容易在各種場合“得勢”，某種程度上會換位思考、為他人著想實則也是種美德。但是，凡事都應(yīng)有個度，“討好”這個度應(yīng)是以不違背原則和內(nèi)心思維，能夠照顧到整體利益和不傷害自己為前提，而不是事事、處處讓自己委曲求全，不管別人要求什么，總是很少拒絕，如此“討好”則會成為“濫好人”，最終傷害的是自己。

　　【對比論證，引出論點——“討好”應(yīng)該有個度，“濫好人”式討好不可取】

　　其實，無論在日常生活還是職場當(dāng)中，我們不難發(fā)現(xiàn)，部分討好型的人看似跟誰都聊得來、沒脾氣，實則自我存在感低，容易活在別人的要求當(dāng)中，不懂得調(diào)整自己的心態(tài)，如果太過壓抑，甚至?xí)䦟?dǎo)致長期情緒低落。

　　【論述為什么“濫好人”式討好不可�。簩τ懞眯腿松硇牟焕�

　　有句流行語叫做“我們要做自己的主人”，對于被“討好型心理”困擾的群體來說，也不失為一種自我勵志的解脫。事實上，我們每個人都應(yīng)該在成長的過程中清晰地了解自己所需所想，更要學(xué)會分辨與他人的關(guān)系。并非所有人都需要你同等程度地去在意他們的感受，也并非所有人都值得你“犧牲”自己去討好。

　　【論述怎樣拒絕“濫好人”式討好：了解自己所需所想】

　　很多時候，我們應(yīng)該嘗試“不帶敵意的拒絕”，畢竟人與人之間的相處和交流都是平等的，無關(guān)地位、金錢或其他，每個人都有權(quán)對侵犯自己界限的行為說一個充滿力量的“不”。正如作家蔣方舟分享自己作為“討好型人格”患者的經(jīng)歷和思考時所言：“過度追求別人認(rèn)可是有風(fēng)險的，那個被人喜歡的自己會覆蓋一個真實的自己。”

　　【論述怎樣拒絕“濫好人”式討好：“不帶敵意的拒絕”】

　　因此，要想活出真實的自己，就請從拒絕違心“討好”別人開始，不再做那個飽受傷害的“濫好人”，重塑一個有邊界、有尊嚴(yán)的自己。要明白，如果不懂得欣賞自己，不懂得取悅自己，不僅越來越遠(yuǎn)離自我，即使你吸引來的人也不是真正欣賞你的人。

　　【總結(jié)論述，提出建議：拒絕違心“討好”別人】

　　「精讀細(xì)思」

　　做自己，恐怕是每個人的理想狀態(tài)和追求。但實際生活中，我們總是受困于各種心理的拘囿，不能真正追隨內(nèi)心。這篇文章視角和觀點都很獨到，既教我們?nèi)绾螢槿颂幨�，又教我們�(nèi)绾握撌鲞@一話題。堅守初心，不活成自己討厭的樣子，不曲意迎合，拒絕違心“討好”他人，這是我們最應(yīng)該上的一堂課，本文從原因和策略都給出了清淅的解讀，值得精讀細(xì)思。如果你有好的感想，不妨動筆下來吧，或者跟大家交流一下。