2025年高考復習教你開啟高三循環學習法日清-周理-月結

2024-11-02 21:46:07網絡整理

　　不少同學存在這樣的困惑：我整天忙碌，費力耗時，但對所學知識仍然記憶不牢固，掌握不扎實，因而導致成績不理想。怎樣才能有效地提高學習效率呢？小編在此推薦一種循環式學習法--日清-周結-月考，建議學生的學習重點應放在夯實基礎知識、提高知識綜合能力上，及時復習，反思總結，這樣才能收到良好的學習效果。

　　“日清-周理-月結”循環式學習法

　　“日清”

　　一般來說當天的學習任務當天完成，應做到“三不”——“不等”、“不靠”、“不拖”，嚴格按教學進度復習。

　　“周理”

　　利用周末，把一周內復習的內容進行系統的歸類整理，形成知識體系；把典型習題分類整理，力求做到觸類旁通，舉一反三。同時，也要把一周來落下的學習任務補上。

　　“月結”

　　對自己每月學習情況的總結和反思。形成完整的知識體系，課本知識做到“由厚到薄”，做到條理清晰，抓住重點，掌握核心。

　　三步循環式學習法

　　巧安排提效率

　　早上：用15分鐘的時間翻看教材，強化復習前一天學習的內容。不看書，僅通過想像就能夠回憶起來的知識，才是真正記憶牢固了的知識；

　　午休或者午飯后：上課前利用15分鐘時間，復習完善上午學習的知識；

　　晚上6點到8點：作為大腦記憶的高潮期，在這個時間段把當天各科的學習任務和學習內容梳理一遍，看還有哪些學習任務沒有完成，趕緊利用睡前時間補上。最后合上書，回憶一天所復習的基本知識內容的重點、難點，回顧與之相關的典型例題、習題，增強記憶效果。

　　看目錄憶知識

　　建議采取“知識強化記憶”的方法：看著課本目錄回憶基本知識，確實想不起來的內容可以翻看課本，重新記憶。

　　重月考勤總結

　　進入復習階段，大部分學校會一個月安排一次“月考”，檢測一個月的教學情況。因此，月考后要認真總結和存在的問題。對一個月來的學習要進行“查缺補漏”，反思這一個月的學習情況，找出沒有掌握牢固的階段學習和考試技能方面的知識，要制定計劃，再“查缺補漏回頭看”；若有考試技能、技巧的錯誤，要汲取教訓，防止下一次重蹈覆轍。考試技能、技巧的培養要從平時做起，而不能僅靠考前的幾次模擬考試訓練。