過來人分享：如何調節考前焦慮緊張心理(3)

　　【答】人的狀態本身就是起起伏伏的，何況還會遇到一些偶然因素。某一套卷子做的不順手，沒必要特別沮喪，更不能將自己完全否定。跟孩子說，�？疾豁樖郑�也許運氣留給高考了，呵呵~~

　　【問】老師您好，我給孩子報了個高考模考班，目的是讓他適應一下高考時間和狀態，但孩子不愿參加，學校安排當時在校上自習，不上課了，他不愿脫離學校，我很為難。不知是不是該說服他。

　　【答】這個時候，我覺得還是以孩子的需求為重.

　　【問】孩子老是脾氣急躁，如何在這十三天讓孩子心情淡定，家長需要做那些工作呢？

　　【答】管好一日三餐，在孩子結束學習后帶他出去做做運動散散步，給他講講笑話~

　　【問】女兒兩次�？级荚谝槐揪�上幾分，要想進入北京的一本院校有一定難度，孩子很敏感，家長現在的每一句話她似乎都認為家長在暗示什么，我們真不知該如何與她交流，該怎樣能幫到她，謝謝

　　【答】考前大部分孩子都會有些緊張，造成心理上敏感，家長不用探求什么特別的交流方式，跟平常說話的風格保持一致就好，這樣孩子就會覺得家長是以平常心來對待高考的，心理上多少會輕松一些。

　　【問】還有13天高考，今天早晨兒子跟我說心里有些害怕，感覺離高考日子越近，孩子心里變化越多，請指教家長怎么做才能對孩子起到積極作用。

　　【答】我是覺得家長朋友有些過于擔心了。其實，孩子這時候有些害怕也算正常了，畢竟高考對孩子來說是個大事情。要把這樣的信息傳達給孩子：學了這么長時間就等這兩天了。而且這兩天過去，就該解放區的天了。讓孩子渴盼高考，而不是害怕高考。家長要首先淡定呀！

　　【問】兒子是四川理科考生，三次模擬都差點上重本，但很穩定，一次比一次進步。最近特別拼命，較著勁。。。最后階段，家長該怎么做？

　　【答】對于“拼命”的孩子，家長要多注意孩子的身體狀況，給孩子做些可口的飯菜，提醒孩子適當運動、定時休息，保證睡眠時間。尤其是考前一周，最好不要讓孩子再拼命了，應以調整心態為主。

　　【問】老師您好！孩子喜歡籃球，特別喜歡科比及湖人隊，可是湖人負雷霆出局，無緣決賽，擔心此事會給他的備考帶來不好影響，作為家長做些什么能好一些呢？

　　【答】就我的感覺，18歲的孩子應該明白這個時候對他來說什么是最重要的。也許看球只是他宣泄情緒的一種方式，當他跟家長聊起這個的時候，不妨跟他一起憂傷或者happy一下。擔心是沒有必要的。

　　【問】您好，還有10多天就高考了，真不知該幫孩子做好最后沖刺，大家的問題相似， 還要不要找一對一的家教了？

　　【答】要不要找家教，我感覺還是要孩子說了算。如果他覺得有必要找個老師給串一串知識點，不妨找一個，如果他覺得跟著老師走就可以了，就尊重他吧，畢竟他才是高考的當事人啊。

　　【問】我們做家長的在孩子沖刺階段應該做點什么？除了做好后勤以外，應該怎樣鼓勵孩子呢？

　　【答】我覺得到臨近高考了，不用特地再對孩子說什么鼓勵的話，這樣會給孩子增加壓力，不如就以平常心待之。

　　【問】第三次問通一個問題。謝謝老師。怎么判斷某校的大小年呢。有的學校是1年，有的是2年。謝謝。

　　【答】無法預判，大小年都是考生報出來的，而不是設計出來的！

　　【問】老師，我想了解一下補錄大概是什么時候？

　　【答】每一個正常批次錄取結束后，就進行該批次的補錄工作，然后再開始下一批次的錄取工作。所以孩子萬一沒被提檔，應立即關注當地高招辦的官方網站，查看補錄消息，及時補報志愿。

　　【問】曉風老師，有必要訂賓館嗎？因為家與考場有一定距離，又擔心換個地方，不知道晚上會不會影響睡眠呢？謝謝曉風老師。

　　【答】家長們訂賓館，大多是為避免路上堵車，所以您要根據自己的實際情況來定，另外還有一個考慮，就是兩門考試之間的午休問題。其實每年這時候，即使是睡在自己家里，很多人也容易失眠，所以千萬別事先暗示自己。

　　【問】孩子想考醫學類專業，不知今后就業會怎樣?

　　【答】“醫學類”的范圍太廣了，報志愿時會涉及基礎醫學、臨床醫學、口腔醫學、中醫學、藥學、公共衛生與預防醫學等等，您先看看孩子喜歡往哪個專業反方向走。

　　【問】我女兒現在是高二，目前我已經收集了一部份關于高考志愿及學校資料，但我想了解怎么樣才能收集到某個學校哪些專業是熱門哪些是冷門，哪些專業錄取分高哪些專業錄取分低呢？

　　【答】冷門熱門這種說法其實是很不合理的，再熱的領域里也有不學無術混不出頭的是不是？呵呵：）至于專業錄取數據，您可以登陸高校官方網站或新浪網高考頻道查詢，里面都有詳盡資料

　　【問】這一年來的高三家長的經歷真的是令我難忘！做什么都心神不寧，始終在糾結、焦慮之中，而在孩子面前還要裝作若無其事……

　　【答】呵呵，都是這么過來的，面對高考，沒有家長能夠做到完全淡定。您再堅持堅持就熬過去了，祝孩子高考好運！

　　【問】關于志愿的同一個專業工商管理，一個是211的中國傳媒大學，只學專業不在學英語，而非211的北京二外確是專業+英語的模式。小孩英語較好喜歡二外的模式。在211和非211中很難取舍。想聽聽您們的報考思路。謝謝！

　　【答】中傳媒是按工商管理大類招生，二外是按財務管理、旅游管理、市場營銷、會展經濟等專業方向招生的，如果暫無既定目標，走大類似乎更靈活。相比傳媒來說，二外的優勢在小語種，適合走專業+雙語模式。如果僅是專業+英語，在傳媒通過強化英語課時或輔修也能做到。