新高三：用平常心應對高三一年六次大考

　　對于新高三生來說，最關心和最擔憂的莫過于一次次考試了。月考、期中考、期末考……算下來，高三生在高考前要經歷6次重要考試，可不算輕松。有關專家建議，考生要用平常心來對待考試成績。

　　高三生大致要經歷6次大考，其中包括第一學期月考、期中考、期末考，第二學期的一模、二模、三模。據東城區教師研修中心教研員王天謖介紹，各區縣的情況不一樣，但在這些考試中，對考生比較重要的是第一學期的期末考試和第二學期的一模、二�？荚�，因為這幾次考試是全區大排隊。其中第一學期期末考試一般是摸底性考試，供考生檢驗前一段的復習效果，判斷自己在全區考生中的大概位置。一模和二模成績對考生填報志愿有比較大的參考意義。

　　對于高三第一次期中考，北京市崇文教育研修學院教研員李玲建議考生放平心態，正確對待期中考試。這次期中考跟將來的模擬考試不一樣，主要考查內容是高三教材�？忌�在復習時，要抓住每個章節的核心知識�？忌�還要注意落實教材上的知識。有些考生覺得做題越多越好、越難越好，這是一種誤區。

　　對于一模，考生要用一顆平常心去看待一模。一模不是高考，只是對高中階段知識積累和運用表達能力的一次檢驗。距離高考還有兩個月，通過查漏補缺，考生的成績還有很大的提高空間。

　　在每次考試后，考生都要先自我評價一下，再認真聽老師的講評。對于考試成績，考生不必太在意�？忌�不妨把高三階段的6次考試當作“火力偵察”，從考試中發現問題、解決問題，從而提高學習能力，爭取通過一次考試有一次進步。家長和考生要學會正確對待考試分數。既要讀懂自己分數中所包含的有用信息，又要能夠及時消除分數所帶來的負面影響。例如：有些同學越考越好，但是越來越怕考試，擔心下次分數不如以前，這時要多從主觀上認識分數，看到這是自己能力提高的結果。反之，成績下滑時，多從客觀上分析分數，找出錯誤的根源，這對穩定情緒很有幫助。